Arbeidsliv

– Forbered deg på press og stress

Å forberede seg på nedturen, ved å se for deg ulike scenarier, kan hjelpe deg gjennom tøffe tider, ifølge mental trener.

Redaksjonen
Publisert Sist oppdatert

- Kjør noen sceniarier for deg selv eller bedriften, forbered deg på det som kan komme og velg nå hvordan du skal agere i de ulike situasjonene, sier mental trener Tommy Fjeldheim i Bravura.

Han sier til Finansavisen at stress og press har blitt den nye folkesykdommen, men presiserer at dette er vår egen feil.

For å lese denne saken må du være abonnent

Dagens Perspektiv - nye saker på nett hver dag og 8 papirmagasiner i året. Alle abonnement gir tilgang til alle artikler digitalt og e-utgaven. For å få papirutgaven, velg nett og papir. Vi har disse tilbudene:

Dagens Perspektiv
Nett og papir
3 mnd

99,- 750,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett og papir
12 mnd

2835,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
1 mnd

1,- 205,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
12 mnd

2400,-

KJØP

planlegging arbeidsliv mental trening scenarier
Powered by Labrador CMS