Logg av i ferien, oppfordrer Stami-forsker

Lest om selvledelse. Å hvile og nyte livet med mindre krav og mas, er selve målet med ferien for mange. Første skritt mot dét målet er å logge helt av fra jobben, mener Stami-forsker Live Bakke Finne.

I en artikkel på Stamis hjemmesider viser hun til at en forutsetning for å ha fri, er at vi klarer å legge jobben helt fra oss; noe hun tror mange strever med.

Det er fullt mulig å skru av varslene om e-post og teams-meldinger i ferien, men det kan være vanskelig.