Arbeidsliv

HELSESKADELIG: Å sitte mye stille på fritiden kan gå utover den psykiske helsa.

Stillesitting øker faren for depresjon

Å sitte mye stille på fritiden øker risikoen for depresjon og angst, men det er ikke en tilsvarende forbindelse mellom stillesittende arbeid og psykiske helseproblemer, viser svenske studier.

Publisert Sist oppdatert

Det svenske tidsskriftet Arbetsliv omtaler to studier der forskere ved Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, og Karolinska Institutet har undersøkt sammenhengen mellom stillesitting og det å bli rammet av depresjon eller angst.

Deltakerne i studiene har svart på spørsmål om hvor mye de sitter på fritiden og på arbeid, hvor ofte avbryter stillesittingen og hvor ofte de opplever uro, nedstemthet og angst.

For å lese denne saken må du være abonnent

Dagens Perspektiv - nye saker på nett hver dag og 8 papirmagasiner i året. Alle abonnement gir tilgang til alle artikler digitalt og e-utgaven. For å få papirutgaven, velg nett og papir. Vi har disse tilbudene:

Dagens Perspektiv
Nett og papir
3 mnd

99,- 750,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett og papir
12 mnd

2835,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
1 mnd

1,- 205,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
12 mnd

2400,-

KJØP

Powered by Labrador CMS