Ledelse

En pause med inntak av sunn mat regulerer blodsukkeret og gjør at vi tar bedre beslutninger, påstås det.

3 selvdisiplinerende vaner

Viljestyrke er ikke noe du har eller ikke har.

Redaksjonen
Publisert Sist oppdatert

Det konstaterer tidligere leder og forfatter Jeff Haden i en innlegg hos Inc.com. Han argumenterer for at folk med god selvdisiplin har funnet ut av hvordan de kan «lagre» viljestyrke og ta den frem når det virkelig trengs.

Haden gir blant annet følgende tips om hvordan vi alle kan bli mer selvdisiplinerte:

For å lese denne saken må du være abonnent

Dagens Perspektiv - nye saker på nett hver dag og 8 papirmagasiner i året. Alle abonnement gir tilgang til alle artikler digitalt og e-utgaven. For å få papirutgaven, velg nett og papir. Vi har disse tilbudene:

Dagens Perspektiv
Nett og papir
3 mnd

99,- 750,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett og papir
12 mnd

2835,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
1 mnd

1,- 205,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
12 mnd

2400,-

KJØP

viljestyrke sunnhet arbeidsliv selvdisiplin pauser ledelse
Powered by Labrador CMS