Illlustrasjonfoto, kontor. Medarbeider får kritikk /tilbakemelding på jobben.
Tar du kritikk personlig istedenfor å forsøke å lære noe av det som blir sagt?

Selvledelse | Bli flinkere til å ta imot kritikk

Her er noen konkrete råd.

Publisert

Lest om selvledelse. Folk reagerer svært ulikt på tilbakemeldinger. Psykolog Per Höglund, som er doktorgradsstudent ved Umeå universitet og jobber med utviklingsprosesser, beskriver i et intervju hos det svenske fagforbundet Akavia Aspekt to ytterpunkter på «tilbakemeldingsskalaen».

Han at hvis du har en personlighet som gjør at du går rundt med en sterk frykt for å mislykkes, kan det oppleves som et personlig nederlag å få negativ kritikk. Hele tilværelsen kan kretse rundt det å unngå den fryktede situasjonen; det gjelder å aldri gjøre feil.

Psykologen beskriver det som en form for perfeksjonisme der man tror man er et dårlig menneske hvis man har gjort noe feil. 

For å lese denne saken må du være abonnent

Dagens Perspektiv - nye saker på nett hver dag og 8 papirmagasiner i året. Alle abonnement gir tilgang til alle artikler digitalt og e-utgaven. For å få papirutgaven, velg nett og papir. Vi har disse tilbudene:

Dagens Perspektiv
Nett og papir
3 mnd

99,- 715,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett og papir
12 mnd

2700,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
1 mnd

1,- 199,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
12 mnd

2290,-

KJØP

Powered by Labrador CMS