Slik oppdager du farlig stress

Stress og sykefravær kan føre til betydelige kostnader for en virksomhet. Balansen mellom arbeid og fritid, eller snarere mangelen på det, har blant annet vokst fram som en tydelig stressårsak.

• Les mer: Når stress blir skadelig

«Vi begynner å forstå viktigheten av å igjen sette grenser mellom arbeid og fritid, da disse grensene over lengre tid har blitt mindre og mindre tydelige, mye på grunn av mulighetene til å være påkoblet hele tiden», sier Åsa Kruse, psykologi og konsulent hos svenske Feelgood Virksomhetshelse, til Chef.