Hvordan reagerer du på kritikk?

Kritikk er aldri hyggelig, men dersom den er konstruktiv er den ofte lettere å fordøye og ta innover seg. Det samme gjelder for reaksjoner. Hvis man er bevisst på hvordan man reagerer på kritikk, kan man lære seg å bruke reaksjonen mer konstruktivt. Det skriver Bettina Dion Petersen i danske Væksthus for Ledelse.

Dersom man vet hvordan man reagerer ved kritikk, blir det også lettere å skjønne styrkene og svakhetene ved sin egen reaksjon. Da blir det lettere å sile ut eventuelle læringspunkter fra rene emosjonelle reaksjoner, og bruke det framover.