Slik får du optimalt motiverte medarbeidere

Optimal motivasjon bygger på behovene kompetanse, selvbestemmelse og relasjoner, ifølge Edward L. Deci, en av verden fremste motivasjonsforskere. En annen motivasjonsekspert, den amerikanske psykologen E. Scott Geller, fokuserer på kunsten å bli motivert, og trekker frem tre sentrale spørsmål som er viktige for selvdrevenhet.

Psykologiprofessoren ved Rochester University i USA er sammen med sin kollega, Richard Ryan, opphavsmannen til selvbestemmelsesteorien, en teori om motivasjon som brukes for å forstå motivasjon på ulike arenaer verden over.

Deci har tidligere sagt til Ukeavisen Ledelse at det finnes ulike former for motivasjon, og at det viktigste skillet går mellom autonom motivasjon og kontrollert motivasjon. Autonom motivasjon er motivasjon basert på selvbestemmelse, valgfrihet og lyst til å utføre en oppgave. Kontrollert motivasjon er motivasjon som springer ut av forpliktelser, press og en følelse av å bli kontrollert.